Freie Systemische Aufstellungen / Beratung

Freie Systemische Aufstellungen sind eine Möglichkeit persönliche Themen, Konflikte oder Probleme zu betrachten. Sie zu achten und zunächst einfach zu sehen was ist.

Diese Form der systemischen Arbeit biete ich Ihnen nicht nur in Gruppen, sondern auch als Einzelberatung an (auch per Telefon oder email).

In der Einzelberatung arbeite ich mit sogenannten "Platzhaltern" als Stellvertreter.

In der Aufstellungsgruppe wählt die aufstellende Person aus dem Teilnehmerkreis "Stellvertreter" für die an der Thematik Beteiligten. Diese Stellvertreter können sich meist - auch ohne nähere Kenntnis des Problems - in ihre Rolle präzise einfühlen (wahrnehmende Gefühle) und gezielt Rückmeldungen geben.

Ihr Empfinden und Ihre Impulse können dann zu neuen Sichtweisen und lösenden Erkenntnissen führen. 

Als StellvertreterIn entscheiden Sie selbst, ob Sie in diesem Moment für die "Rolle" zur Verfügung stehen oder nicht. In Ihrer "Rolle" erleben und lernen Sie, Ihre Gefühlen wahrzunehmen und ihnen zu vertrauen. Oft entdecken Sie eine Resonanz oder einen "tieferen Sinn" in Ihrer "Rolle" und könne Ihre Erfahrungen auch in Ihrem Alltag hilfreich und lösend integrieren. 
Das charakteristische an der freien Aufstellung ist, dass Sie in der Aufstellungsarbeit die Selbstverantwortung, die Sie in jedem Moment Ihres Lebens haben, nicht an einen anderen, "kompetenteren" abgeben, sondern selbst behalten. Als aufstellende Person und auch als StellvertreterIn steht es Ihnen frei, die Impulse der anderen Teilnehmer und der Moderatorin aufzunehmen - oder abzuweisen, wenn sie Ihnen nicht stimmig erscheinen. 
Die komplexen Gegebenheiten des Alltags werden in einer freien Aufstellung nicht künstlich aufgehoben. Alles gehört dazu. Liebe, Vertrauen und Wohlwollen, aber auch Ablehnung, Zweifel und Handyklingeln. Und: Sie wählen, was dazugehört und wofür Sie zur Verfügung stehen möchten.
In der umfassenden Sicht auf das, was da ist, entdecken Sie Ihre Lösung. 
Schon die Reflektion einer Situation durch die treffenden Gefühle der Stellvertreter hat oft eine klärende Wirkung. Manchmal verändert sich die Problematik ganz von selbst, allein durch Ihre Erkenntnisse und die Aufstellung. Außerdem bietet Ihnen der Alltag oft eine Gelegenheit der Situation auf einer anderen Ebene zu begegnen und die gefundenen Lösungen zu integrieren. 

Informationen und Literatur über das von Olaf Jacobsen entwickelte Freie Systemische Aufstellen finden Sie hier.