Yogatherapie

Yoga wird schon seit langer Zeit auch für therapeutische Zwecke eingesetzt.

Körperübungen sind nur ein Teil der Yogatherapie: die Fülle der Techniken des Yoga bietet zahlreiche Möglichkeiten körperliche, emotionale und mentale  Hindernisse zu identifizieren und zu wandeln.

Wesentliche Elemente sind dabei Achtsamkeit und Selbstreflexion.

Meine Arbeit umfasst auch die Wahrnehmung und Behandlung des sogenannten "feinstofflichen Körpers",

z.B. der verschiedenen "Schichten" der Aura, Chakren, Energiebahnen und -punkte.

Entdecken Sie, wie Sie einen besseren Zugang zu sich selbst und zum Licht erfahren.

Wenn Sie selbst aktiv werden möchten, hilft ein individuell erstellter Therapieplan, der sich an Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten orientiert. Zu Hause können Sie dann selbstständig genau das üben und praktizieren, was Ihnen Freude macht und Sie stärkt.